A．ストレスによる疼痛閾値の低下（痛みに敏感になる）

ストレスは脳への負荷であり、痛みとして現れることがある、ということを以前ご説明しました。

では、どのようなしくみで痛みが出るのでしょう

全てを説明できるわけではありませんが、大きく2つのしくみによると考えられています👀

今回はそのうち、ストレスによる疼痛閾値の低下、についてご説明します。

※疼痛閾値（とうつういきち）：ここからは痛みとして感じる「しきい値」

人間にはもともと、自分で痛みを抑える力「下降性疼痛抑制系」というものがあります。

例えば、痛みが足から入ってくると（赤矢印）

あまりに強い痛みだと脳がパンクしてしまうため、

脳が自分で痛みを抑える力「下降性疼痛抑制系」が働き、痛みは楽になります（緑矢印）

ところが、脳へストレスがかかり続けると（長引く痛みそのものもストレスになります）

脳が自分で痛みを抑える力「下降性疼痛抑制系」が弱くなってしまいます（黄緑矢印）

すると痛み（赤矢印）を抑えきれなくなってしまいます

治療は、下降性疼痛抑制系を強くするお薬を飲みながら、痛みの敏感さを回復させるため、少しずつ動かしていく（運動やストレッチなど）方法を取ることが多いです

フェリシティークリニック名古屋

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